De Online School | 4 ways to unplug

4 ways to unplug

Unpluggen, je even terugtrekken uit het drukke dagelijkse leven is ontzettend fijn en helend. Helaas doen we dat eigenlijk te weinig: voor velen is die ene retraite of vakantie de enige keer in het jaar dat ze de pas op de plaats maken (mezelf incluus hoor, voor het mooie sta ik te weinig stil in het leven). Dat moment kan je heel veel opleveren maar vaak kan je dat maar eventjes vasthouden in het dagelijkse leven. Of, als je pech hebt, wordt je ziek omdat je lichaam eindelijk de welverdiende rust krijgt en dus alle verdedigingsmechanismen praktisch op non-actief zet. Dus, hoe zorg je er voor dat je die fijne rust en verwondering mee kan nemen in het dagelijkse leven?

Klik op de afbeelding of klik hier om de rest van het artikel te lezen.

Volg:

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

CommentLuv badge